[郑州市肝病医院怎么样]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大乙肝小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.[郑州市肝病医院怎么样]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　中国是个无酒不成席的国家,由于社交的需要,很多人是酒精的忠实依赖者.目前,随着人们生活水平不断的提高,喝酒的人群越来越多,相关数据显示,酒精性肝病已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病!跟踪调查表示,如果连续5年以上每天摄入酒精48克以上,32%的人会有不同程度的酒精性肝病.怎么预防酒精肝?

　　预防酒精肝,要注意解酒.有些场合不得不喝酒的,就要注意解酒了.酒后多吃西红柿、香蕉、豆腐、蜂蜜等,可以缓解头晕、心悸症状,还可以可加速酒精从尿液中排出,缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果,还可以服用纯中药的体恒健养肝片,主要成分就是中药五味子,能加快胆汁的分泌,进而加快酒精分解,还可补充肝脏所缺少的硒元素,中药护肝效果明显.

　　预防酒精肝,最重要的是戒酒.有肝损伤,肝病的人,无论饮酒量大小、不管喝的白的、红的或者是啤酒,都是雪上加霜的打击!而且对于有乙肝患者来说,喝酒就等于慢性自杀.对于各种由于酒精所引起的酒精性肝病来说,没有任何的一种药物比戒酒更有效的了!

　　预防酒精肝,体力精力要维持.注意休息,保证身体能有足够的睡眠时间以及质量,注意情绪调节,怒伤肝,保持良好的心理状态,劳逸结合,平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢.

　　【知识普及】人体摄入酒精的公式:摄入量X酒精度X0.8=摄入酒精量.以啤酒为例,750mlX0.08X0.8=48g,每天一瓶啤酒,患酒精肝的危险性就大大的增加.每天一瓶啤酒,5年后,酒精肝找上你!养肝片养肝医生提醒大家,珍惜肝脏健康,远离酒精.

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