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郑州肝脏科哪个医院好?防治酒精肝的措施

2020年09月07日 14:11:24 来源:河南省医药院附属医院

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  引起肝脏疾病的原因有很多,长期大量饮酒就是比较重要的因素之一.{郑州肝脏科哪个医院好}医生表示要想预防酒精肝,就必须要节制饮酒.酒精肝大多没有什么特别的症状,但是中、重度的脂肪肝可能会呈现出类似慢性肝炎的表现.现在为大家介绍一下防治酒精肝的一些措施.


  1、节制饮酒:虽然说适量的饮酒对身体有一定的好处,但是最主要的是把握好量.有些人见到酒就走不动,酒精摄入过多会导致脂肪的代谢功能受到影响,肝脏的解毒能力也会因此降低,直接形成酒精肝,所以说无论何时何地,都必须要绝对禁止饮酒.


  2、合理饮食:保持科学的饮食习惯对于预防酒精肝也有重要作用,食物的摄入要均衡,宜清淡,忌油腻,还要好消化,平时多吃蔬菜水果,还有奶类和豆类也要多吃一些.


  3、调畅情志:良好的心理状态也是预防酒精肝的重要因素,很多人喜欢借酒消愁,这样是不对的.要消除心理的不良情绪,减轻压力,否则会给酒精肝的预防和治疗带来阻挠.


  4、劳逸结合:一个健康的身体,离不开良好的作息和锻炼身体,只有这样才能保持合理的代谢.所以要求患者起居有节,劳逸适量.


  5、适时休息:这一条和上边的内容有重复的地方,但是休息也是讲究方法的,需要做到循序渐进,以没有疲乏感为标准,必须要避免劳累过度和耗伤气血.


  除了以上{郑州肝脏科哪个医院好}医生介绍到的这些,酒精肝的防治还包括早期发现和治疗,尤其是酒精中毒的患者,及时治疗可以减少对肝脏的损害.患者还需要定期到医院做肝功能等详细检查,尤其是长期饮酒习惯的人更要做到定期体检.


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